Aimeriez-vous apprendre à simultanément nettoyer la peau et prévenir les signes de vieillissement prématuré ? Obtenez de l’aide en continuant à lire cet article !
Les faits saillants
- Votre peau se comporte différemment avec l’âge, vous devez donc la traiter différemment pour obtenir de meilleurs résultats. Car, si vous utilisez les mêmes produits contre l’acné que vous utilisiez à l’adolescence, vous pourriez constater qu’ils ne fonctionnent plus comme avant.
- Une exfoliation régulière (mais pas trop!), Une hydratation et des soins de la peau combinés à un mode de vie sain peuvent aider à éliminer l’acné chez adulte, à lisser la peau et à éclaircir le teint.
Acné chez adulte : traitements
Bien que l’acné soit une affection cutanée dont souffrent généralement les adolescents, de nombreux adultes sont aussi aux prises avec la sensibilité, la déshydratation et la pigmentation, … Du fait que le renouvellement cellulaire ralentit avec l’âge, la peau des adultes peut mettre plus de temps à guérir que celle des adolescents, ce qui signifie que les marques post-acnéiques et les rougeurs peuvent durer plus longtemps, provoquant ainsi un vieillissement prématuré de la peau.
Pour éliminer l’acné chez les adultes, vous devez d’abord vous concentrez sur la réduction du stress chronique. Le stress est en effet un déclencheur majeur de l’acné, car il peut stimuler la production excessive de sébum et les fluctuations hormonales ainsi que nuire à la capacité de guérison de la peau.
Deuxièmement, établissez un régime de soins cutané régulier qui cible les principaux facteurs contribuant à l’acné : glandes sébacées hyperactives (excès de sébum), prolifération cellulaire (excès de cellules mortes de la peau), croissance de bactéries responsables de l’acné, inflammation chronique et hyperpigmentation post-inflammatoire. (Le dernier est ce qui cause ces marques tenaces après l’acné.)
Vous pouvez aussi utiliser les produits multifonctionnels qui contiennent des ingrédients comme l’acide salicylique, qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau; Bentonite ou Kaolin Clay, qui aide à réduire l’excès de sébum (huile); Thymol et Terpinéol, qui aident à réduire le sébum et les bactéries responsables des éruptions cutanées; Niacinamide et hexylrésorcinol, qui aident à atténuer l’hyperpigmentation post-inflammatoire; et des plantes apaisantes comme l’huile d’arbre à thé et la réglisse.
Vous avez une hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI) ou une cicatrice ?
Il est facile de confondre l’hyperpigmentation post-inflammatoire avec une cicatrice, mais elles sont très différentes. Pensez à une hyperpigmentation PI comme liée au teint de la peau et à une cicatrice comme liée à la texture. HPI laisse une marque allant du rose au noir foncé. Une cicatrice crée une zone surélevée ou déprimée sur la peau, résultant d’une perte ou d’une prolifération de tissu. Dans la plupart des cas, l’hyperpigmentation peut être réduite au fil du temps en utilisant des exfoliants ou des ingrédients tels que l’hexylrésorcinol et le niacinamide. Les cicatrices ne peuvent pas être complètement éliminées par les seuls soins de la peau.
Ayez de bonnes habitudes de soins de la peau. Bien que l’acné des adolescents et des adultes diffèrent, les deux peuvent être corrigées par les habitudes suivantes, qui aident à favoriser une peau claire :
- Nettoyez régulièrement les pinceaux de maquillage, lavez les taies d’oreiller une fois par semaine et désinfectez les téléphones portables quotidiennement pour aider à réduire les bactéries responsables des éruptions cutanées.
- Évitez les ingrédients tels que la lanoline, le myristate d’isopropyle (commun dans les poudres), l’huile minérale (qui peut empêcher les cellules de la peau de se répandre correctement) et le parfum (un irritant commun).
- Veillez à ne pas laver votre visage à l’eau chaude, à ne pas trop exfolier ou à ne pas traiter la peau de manière trop agressive. De telles habitudes peuvent dessécher la peau et déclencher une inflammation, ce qui peut entraîner des rides.
- Gardez la peau hydratée pour lutter contre la déshydratation, ce qui non seulement rend les ridules plus apparentes, mais stimule également la production excessive de sébum dans la peau.
- Adoptez un mode de vie sain dans la mesure du possible. Cela signifie dormir plus, avoir une alimentation équilibrée, boire plus d’eau, limiter la consommation de caféine et ne pas fumer. Faites cela, et vous serez sur la bonne voie pour nettoyer les imperfections de la peau en un rien de temps !
